Adaptogene sind in der Kosmetik eher nicht populär. Viele Personen assoziieren sie als ein Vorbeugungsmittel, das den Körper positiv beeinflusst. Diese pflanzlichen Substanzen haben jedoch auch auf unsere Schönheit einen positiven Einfluss. Wissen Sie, welche Pflanzen zur Gruppe von Adaptogenen gehören? Lernen Sie ihre Wirkung kennen und suchen Sie sie in den guten Kosmetikprodukten zur Gesichtspflege.
Adaptogene – was ist das?
Adaptogene sind Substanzen, die aus einzigartigen Pflanzen gewonnen werden. Nur manche Pflanzen enthalten nämlich kostbare Substanzen und unterstützen wirksam den Körper. Adaptogene reduzieren den Stress (auch oxidativen Stress) und sind wie ein Elixier für Jugend und Gesundheit.
Sie schützen vor der schädlichen Wirkung vieler Faktoren und sind dadurch notwendig, um die Homöostase zu bewahren.
Die besten Adaptogene – Liste
1. Ashwagandha
Ashwagandha wird auch als indischer Ginseng oder Schlafbeere bezeichnet. Die Pflanze wird schon seit Jahrhunderten in Ayurweda – also in einer traditionellen, indischen Heilkunst – hoch geschätzt. Wichtig sind Früchte und Wurzeln der Pflanze, die als ein stärkendes Produkt verwendet werden. Ashwagandha hat antioxidative Eigenschaften und unterstützt das richtige Funktionieren der Haut.
Ashwagandha unterstützt die Regeneration beim Schlafen und erleichtert das Einschlafen, deshalb lohnt es sich, eine Nachtcreme mit dem Extrakt aus dieser Pflanze zu verwenden.
2. Saflor-Bergscharte
Die Saflor-Bergscharte wird in manchen Weltregionen als ein Aphrodisiakum verwendet. Sie erhöht die Libido, beschleunigt den Stoffwechsel, unterstützt die Muskeln und intensiviert die Effizienz während des Trainings. Das ist auch ein sehr gutes Kosmetikprodukt. Die Saflor-Bergscharte vereinheitlicht das Hautbild, verbessert den Blutkreislauf, unterstützt die Regeneration und erneuert die Haut. Das alles ist dank des Vitamins C möglich, aber die Pflanze enthält auch ätherische Öle, Alkaloide, Catechine – das ist eine reiche Quelle von Substanzen, die den Zustand der Haut verbessern.
3. Rosenwurz
Die Rosenwurz bewährt sich sehr gut bei der Pflege der empfindlichen Haut. Sie wirkt schonend, zugleich regeneriert stark und beugt der Entstehung von allergischen Reaktionen vor, unterstützt das Funktionieren der Haut, glättet, reinigt und desinfiziert. Die Rosenwurz ist ein starkes Antioxidans, das den Alterungsprozess der Haut verlangsamt und vor der Wirkung der schädlichen, atmosphärischen Bedingungen schützt.
4. Maca (Peru Ginseng)
Das ist ein Adaptogen mit einer reichen Zusammensetzung! Die Maca-Pflanze enthält Kohlenhydrate, Ballaststoff, zahlreiche Mineralien, Tannine, Saponine, Fettsäuren, Anthocyane, Alkaloide, Prostaglandine, Flavonoide, Steroide und Glucosinolate. Das ist ein starkes Antioxidans, das Frauen mit reifer Haut unbedingt testen sollten. Die Maca-Pflanze befindet sich in den besseren Gesichtscremes 40+ und 50+. Das ist eine eher weibliche Zutat, denn sie unterstützt die Libido bei Frauen, das Haarwachstum und den Muskelaufbau.
5. Gotu Kola (Indischer Wassernabel)
Das ist ein Adaptogen, das die Konzentration und das Gedächtnis verbessert und zugleich ein sehr gutes Kosmetikprodukt ist. Es wird für die Pflege der trockenen und normalen Haut empfohlen und unterstützt die Produktion von Kollagen und Elastin – das sind zwei Proteine, die das jugendliche Aussehen der Haut bewahren.
Der Indische Wassernabel reduziert auch Narben und unterstützt im Kampf gegen Dehnungsstreifen nach der Schwangerschaft.
Er reduziert auch Akne, beugt der Entstehung von Pickeln und Pusteln vor und minimiert unästhetische Verfärbungen.
